wtorek, 11 marca 2014

Perfect body ♥


Cześć wszystkim!

Dziś tak tematycznie, a konkretnie czas spalić ten tłuszczyk z brzuszka! Za cztery miesiące wakacje, dla jednych to dużo dla innych mało, dla mnie? Dla mnie zdecydowanie zleci to zbyt szybko, dlatego już dziś biorę się za siebie! Czas zacząć ćwiczyć by w ciepłe dni pokazywać swoje boskie cało, do którego będę dążyć.
W planach mam takie wyzwanie, które sama sobie wymyślałam, mianowicie to „30 dni z Mel B”. W ciągu tego okresu czasu chce zrobić duży krok do mojej wymarzonej sylwetki. 
Od dziś 11 marca do 9 kwietnia mam zamiar ćwiczyć. 
Ćwiczenia, które chce wykonywać to Mel B abs, Mel B brzuch, Mel B pośladki. Może z czasem coś dołożę, zobaczy się jak będzie mi iść.
Za różne 30 dni dodam post z tym jak mi poszło, czy wytrwałam i jak straciłam w centymetrach.
Trzymajcie za mnie kciuki!
A na koniec takie mała motywacja, może ktoś zacznie ćwiczyć ze mną już dziś!






Konkurs KLIK
Można wygrać wspaniałe kolczyki!

środa, 5 marca 2014

Środa 5 Marca.


Hej ;)
Szkoła zaczęła się na całego, ferie które skończyły mi się w zeszłym tygodniu wydają się takie odległe w czasie. Jak bardzo chciała bym do nich wrócić i poleniuchować jeszcze z tydzień, ale coś czas przestać marzyć i wiązać się w garść! Szkoła daje w kość, ale pocieszam się tym, że już blisko do weekendu i wymarzonego odpoczynku!
Z powodu, że mamy taką ładna pogodę wybrałam się z siostrą na zdjęcia. Co było dla mnie zupełna nowością, strasznie ciężko mi się z nią współpracuje, ale jakieś zdjęcia mam.




Ustaliłam sobie nowy cel. Chce nauczyć się szpagatu, liczę na to że do wakacji uda mi się go zrobić. Mam cztery miesiące! Może ktoś z was ma jakieś dobre sposoby na rozciąganie do szpagatu? Może jakieś filmiki? Była bym naprawdę wdzięczna ;) 


Konkurs KLIK!!